Sök näringsinnehåll

Vad innehåller maten du äter?
Vill du veta mer om vad som finns i maten?
Hur ska du göra för att få mer av ett speciellt näringsämne?

Livsmedelsdatabasen - sök näringsinnehåll är en bra sökfunktion från Livsmedelsverket.Skarmavbild 2012-11-19 kl. 15.38.35

  • Se hur mycket protein, fett och kolhydrater, vitaminer, mineraler, energi, kalorier etc ett livsmedel innehåller.
  • Se mängder av till exempel omega-3, omega-6, transfett, kolesterol och salt.
  • Sök efter livsmedel som innehåller speciellt mycket av något näringsämne. 

Läs mer på Livsmedelsverkets webbplats


Skrivet av: Kerstin Ramfelt, dietist, Barnklin, Ryhov Jönköping

Granskat senast av: Göran Lundström, barnläk, Barnklin, Länssjukhuset i Kalmar, Emma Hägglund, sjuksköt, Barnklin, Ryhov Jönköping, Hanna Eriksson, sjuksköt, Helena Källsholm, dietist, Barnklin, Vrinnevisjukhuset Norrköping

Senast uppdaterad onsdag, 05 april 2017